йога мне помогла забеременеть

Достоинства: бесплатно, высвобождает накопленное, исправлятеся осанка, исчезают боли, можно делать самостоятельно, не требует много времени, приятно телу, развивает изнутри, расслабляет, снимает усталость, хочется носить юбку, энергетическая практика

Недостатки: возможен психологический кризис, возможность психических срывов, могут быть конфликты в семье, может высвободить не угодную энергию, может колбасить, мозг перестает работать, необходимость изучить как правильно и как не прави, появляется блондинистость, требует духовной подготовки, требует регулярности, требует самодисциплины

Гимнастика «Рождение звезды» является авторской интерпретацией некой Марии Гусевой «Гимнастики славянских чаровниц», сформулированной Генадием Адамовичем в соответствующей книге. Распространение же получила именно Рождение звезды, т.к. Мария упростила некоторые элементы упражнений (а их всего 27) и выложила инструкцию в свободном доступе в интернете. Кроме того, она активно ведет свой блог и модерирует форум [ссылка], на котором общаются девушки, практикующие гимнастику.

Поэтому гимнастика хороша именно тем, что не требует никаких денежных вложений, не требует присутствие тренера, и ей можно заниматься у себя дома. А времени это занимает от 5-10 до 30-60 мин в день.

Подходит же, на мой взгляд, она далеко не всем. Я читаю негативные отзывы и понимаю, что человек привык получать результаты также быстро, как проходит головная боль после приема парацетамола. Это в большей степени духовная практика, чем физическая и требует определенных знаний о том, как происходят изменения на уровне психики и души человека, а законы здесь совсем не такие, как в привычном физическом мире (здесь не работает причинно-следственная связь). А значит, нужно быть готовой к тому, что может внезапно наступить головная боль, и готовой ее принять, а не бороться, или какие-т

Источник

Базальная температура от А до Я

Отзовитесь пожалуйста все, кому помогли Святая Блаженная Матрона и Ксения Петербуржская! Подарите девушкам веру в то, что счастье материнства совсем близко!!!

Всем привет! Этой осенью, в сентябре мы с мужем посетили Монастырь Святой Блаженной Матроны в Москве. Может быть помните, я собирала записочки с просьбами от всех желающих их написать. Записок было ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ много!!! Матроне мы передали все! В начале декабря мы с мужем посетили часовню Ксении Петербуржской в Питере. Записочек для Ксении написали в блог тоже ОЧЕНЬ много! Все их передали по назначению! А сейчас ко мне начали приходить сообщения с благодарностью, за переданные послания и просьбы! Несколько девушек, написавших Матроне, Ксении — ЗАБЕРЕМЕНЕЛИ!!! Я искренне рада за них!!! И ОЧЕНЬ признательна, что они сообщили мне об этом! Вот уже несколько дней я хожу радостная, что Матронушка и Ксения помогают нам!!! Напишите пожалуйста кому они помогли, подарите девушкам веру в то, что счастье материнства совсем близко!!! Нужно только верить и просить о помощи Матрону и Ксению!!! Я сама пока ещё не увидела свои //! Но уверена, что это ОБЯЗАТЕЛЬНО случится!!!

Я хоть записок и не оставляла, но мне очень помогла Матронушка (к нам в город привозили ее мощи, я отстояла очередь, приложилась, помолилась, попросила ее, купила домой икон и освятила их), да и вообще вера — это очень помогает! Девочки!!! Вы обязательно верьте и у вас все получится!!!

Море, милая! К Матроне я тоже ездила.. Записочки ей возила! Исполнилось почти все, о чем просила ее.. Теперь вот в ожидании еще одного чуда — моей Б! Вера помогает! С ней все у нас получится!

Одна моя знакомая попросила захватить с собой к Матроне записочку молодой вдовы, которая вот уже 2 года одна воспитывает маленького сына. Я отвезла. Проходит 5 месяцев, звонок по телефону с благодарностью за пер

Источник

Вагитон. Имбилдинг. Мышцы тазового дна. Йога для женщин

Герасимович Наталья - ведущий инструктор по системе Vagiton (Вагитон) в Беларуси, основатель Первой Школы Вагитон в Минске, инструктор йоги с акцентом на практики для женского здоровья (методика корректного подхода к позвоночнику – Ваджра Йога), йоги для беременных, сексолог, мама троих деток. Организатор  фестивалей и семинаров  в области йоги, здоровья и развития.

В своих программах для женщин я сочетаю различные методы йоги, систему Vagiton (Вагитон), знания и техники сексологии и других практик, используя абсолютно всё, что работает и приносит результат. Я уверена (на своём примере и опыте женщин, которые у меня занимаются), что с помощью достаточно простых, но эффективных практик можно поддерживать здоровье на хорошем уровне, чувствовать внутренний комфорт и спокойствие, быть более радостной, творческой и вдохновленной, наслаждающейся и цветущей. Именно эти и подобные задачи я помогаю решать на своих занятиях.

Ко мне приходят женщины абсолютно разного возраста и разных профессий, со своим уникальным состоянием и здоровьем, со своими задачами и вопросами. Но всех объединяет интерес к теме Гармоничного Женского Здоровья. Именно поэтому мои курсы и программы комплексные, синтезирующие в себе вышеперечисленные направления. Мы работаем не только с телом и интимными мышцами, но и с правильным дыханием, навыком расслабления и мягкого присутствия, выстраиванием правильной осанки и корректных для позвоночника упражнений, раскрываем свою естественную сексуальность и чувственность. Всё это и мнооооогое другое очень важно для женщины. Здоровая и счастливая женщина – это прекрасно и ценно для неё самой, её семьи и для общества в целом!

Начался мой путь с йоги. К 20 годам из-за профессиональных занятий спортом и достаточно напряжённой активной жизни у меня уже был

Источник

Йога творит чудеса: тем, кто еще сомневается

Ищете мотивацию для занятий йогой? Предлагаем вам узнать 38 способов, как йога помогает улучшить здоровье. Возможно, после этого вы возьмете коврик и отправитесь в йога класс для занятий.

Если вы уже пробовали заниматься йогой, вы скорее всего, уже заметили, что йога положительно сказывается на вашем самочувствии – возможно, вы стали лучше спать, реже простужаться и чувствуете, что можете как следует расслабиться. Однако если вы говорите начинающему, как работает йога, используя выражения вроде "Она повышает поток праны" или "Она дает энергию вашему позвоночнику", вы, скорее всего, наткнетесь на скептическое мнение и критику.

Лучше всего предлагать заинтересованным лицам, которые только начинают практиковаться, более конкретные объяснения, каким образом йога поможет укрепить здоровье, вылечить болезни и избавить от болей и так далее. Если вы поймете всю пользу занятий, это поможет вам не потерять мотивацию для начала занятий, а также вы сможете рассказать другим, как работает йога, на понятном им языке.

Улучшение гибкости всего тела – это одно из главных и очевидных преимуществ йоги. Во время первого занятия, вы, скорее всего, с трудом могли дотянуться до кончиков пальцев ног. Однако с течением времени вы заметили, что вам все проще выполнять позы, которые вначале вам давались с трудом или вообще не давались. Вы, возможно, также замечали, что болезненные ощущения стали проходить. Это не случайность. Слабые бедра могут давать нагрузку на колени из-за неправильного расположения бедра и берцовой кости. Слабые мышцы бедра могут давать напряжение позвоночнику, что приводит к появлению болей в спине. Недостаточная гибкость мышц и соединительных тканей, таких как соединительные оболочки (фасция) и связки, может привести к неправильной осанке.

Сильные мышцы дают гораздо больше, чем при

Источник

Базальная температура от А до Я

Отзовитесь пожалуйста все, кому помогли Святая Блаженная Матрона и Ксения Петербуржская! Подарите девушкам веру в то, что счастье материнства совсем близко!!!

Всем привет! Этой осенью, в сентябре мы с мужем посетили Монастырь Святой Блаженной Матроны в Москве. Может быть помните, я собирала записочки с просьбами от всех желающих их написать. Записок было ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ много!!! Матроне мы передали все! В начале декабря мы с мужем посетили часовню Ксении Петербуржской в Питере. Записочек для Ксении написали в блог тоже ОЧЕНЬ много! Все их передали по назначению! А сейчас ко мне начали приходить сообщения с благодарностью, за переданные послания и просьбы! Несколько девушек, написавших Матроне, Ксении — ЗАБЕРЕМЕНЕЛИ!!! Я искренне рада за них!!! И ОЧЕНЬ признательна, что они сообщили мне об этом! Вот уже несколько дней я хожу радостная, что Матронушка и Ксения помогают нам!!! Напишите пожалуйста кому они помогли, подарите девушкам веру в то, что счастье материнства совсем близко!!! Нужно только верить и просить о помощи Матрону и Ксению!!! Я сама пока ещё не увидела свои //! Но уверена, что это ОБЯЗАТЕЛЬНО случится!!!

Я хоть записок и не оставляла, но мне очень помогла Матронушка (к нам в город привозили ее мощи, я отстояла очередь, приложилась, помолилась, попросила ее, купила домой икон и освятила их), да и вообще вера — это очень помогает! Девочки!!! Вы обязательно верьте и у вас все получится!!!

Море, милая! К Матроне я тоже ездила.. Записочки ей возила! Исполнилось почти все, о чем просила ее.. Теперь вот в ожидании еще одного чуда — моей Б! Вера помогает! С ней все у нас получится!

настойка прополиса при задержке месячных
Настойка прополиса – это ценное лекарственное средство, для приготовления которого используют так называемый &пчелиный клей& (узу) и медицинский спирт. Уже на протяжении нескольких десятилетий специалисты в обл

Одна моя знакомая попросила захватить с собой к Матроне записочку молодой вдовы, которая вот уже 2 года одна воспитывает маленького сына. Я отвезла. Проходит 5 месяцев, звонок по телефону с благодарностью за пер

Источник

Беременюшечки и Мамульки, что Вам помогло забеременеть

Миленькие мои женщинки! В свое время нам не удавалось забеременить, муж пройти обследования отказался, мне глубокое обследование не стали проводить, так как "1,5 года не срок", а так без особых патологий. И чудо вдруг "попалась", но к сожалению врачи угробили - 6 мес замер! лежу после чистки плачу немогу, лежит женщинка и спрашивает чего убиваться 25, еще родишь, я отвечаю мол еле еле получилось и неизвестно получится еще раз. А она говорит: "Сделаешь как я скажу будешь 7 кто родит таким способом!" Я тысячу разпереспрашивала, уточняла. Пол года мы крепидись, а я базальную температуру мерила (но во рту, так проще, и все скачки все равно показывало) и вот прошло пол года мы поехали в деревню картошку капать у родственников, я конечно с градусником, померила, есть скачек - овуляция! говорю мужу давай попробуем, стыдно, не дома, но надо срочно и рассказываю как! ПОЗА "ЖИВОТНОГО" ВЫ КОЛЕННО ПРИКЛОНЕННО, ОН СЗАДИ, КОГДА ОН ПРОЛЬЕТСЯ В ВАС, ЧТОБЫ САМ ВЫТАЩИЛ ВАШИ НОЖКИ ИЗ ПОД ВАС ТАК ЧТОБЫ МЕДЛЕННО ЛЕГЛИ НА ЖИВОТ, А ПОТОМ САМОЕ ГЛАВНОЕ.... НАДО ЧТОБЫ ОН СВОЕЙ ПОПКОЙ РЕЗКО, НО НЕ СИЛЬНО ТРИ РАЗА СЕЛ ВАМ НА СПИНУ В ОБЛАСТЬ МЕЖДУ ТАЛИЕЙ И ВАШЕЙ ПОПОЙ, А ВЫ ТАК И ПОЛЕЖИТЕ НЕ ЩЕВЕЛЯСЬ СКОЛЬКО СМОЖИТЕ. ( Я ТАК ПРЯМ И ЗАСНУЛА). И НАЧАЛИСЬ ДНИ ОЖИДАНИЯ... СДЕЛАЛА ТЕСТ А ТАМ ВТОРАЯ ПОЛОСКА ЕЛЕ ВИДНА, ПЛАЧУ СВОЕМУ ДОКТОРУ ЗНАКОМОМУ, ЧТО ОПЯТЬ НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ, ОНА МЕНЯ УСПОКАИВАЕТ МОЛ МАЛЕНЬКАЯ ПОЛОСКА, НО ЕСТЬ, ЗНАЧИТ И БЕРЕСМЕННОСТЬ ЕСТЬ. И ПРАВДА Я ТЕРЗАЛАСЬ 7НЕДЕЛЬ (МУЖУ НЕ ГОВОРИЛА, ОН УСТАЛ ОТ МОИХ УРА ЕСТЬ, АХ НЕТ И ДИПРЕССИЯ) КОРЧЕ МОЕМУ СЫНОЧКУ УЖЕ 12 ЛЕТ!!!!!!!! ВОТ ХОТИМ ВТОРОГО, Я НАЛАЗИЛАСЬ ПО САЙТАМ и выяснила таким способом чаще мальчики получаются, из -за зачатия в день овуляции!

если у обоих резус отрицательный можно забеременеть
Существует множество факторов, которые могут оказывать влияние на успешность зачатия, повышать или снижать его вероятность. Многих женщин волнует вопрос о том, как группы крови половых партнеров влияют на возможность

Я потом своей знакомой рассказала о таком способе и она родила пе

Источник

Базальная температура от А до Я

Не могу забеременеть! Кому, что помогло стать счастливым человеком?

Девочки, помогите!!! Я на грани, очень хочется малыша!!! 2 года попыток, из них 1, 5 хожу по врачам, все анализы в норме. 3 месяца назад был выкидыш (((на сроке 2, 1 неделе, после этого была у врача, сказали можно снова пробовать хоть сразу,т.к. все в норме, прописали только фолиевую кислоту, пью с мужем 3 раза в день. Поговорите со мной, начался какой-то бзик вижу детей и беременных подкатывает ком к горлу и наворачиваются слезы, с беременными родными и подругами не могу разговаривать, избегаю любых контактов. Подскажите, что можно попробовать сделать, выпить, куда сходить???

Всему свое время, не надо себя так изводить, сходите в церковь, просите душевного покоя и смирения, ну о скором зачатие разумеется))) Сама токая же, но вот с некоторого времени стало легче, а когда вновь накатывает — иду в церковь и верю, что Господь не оставит меня и в нужное время пошлет мне ребенка.

Я 5 лет не могла забеременеть. Я столько по врачам ходила, столько всяких процедур делала. Оперировалась. В конце к гинекологу-гомеопату ходила. В итоге все-таки забеременела — сейчас 10 недель. У нас знакомые года 2, 5 не могли забеременеть. Съездили на море и привезли от туда беременность. Расслабьтесь, не думайте о плохом!

Знаю, легко говорить, но я сама в такой ситуации. И всё же расслабься, тем более что вы можете забеременеть-это уже большой +. Только недавно прочитала по-поводу выкидышей, у большого% женщин происходят выкидыши на ранних сроках и они об этом не знают, но когда женщина знает, а особенно те к-рые давно ждут происходит стресс:ожидание, переживание и т.д. из-за стресса и больше всего и происходят выкидыши. Самое странное что из-за этого стресса и беременность не наступает. У вас есть знакомые, к-рые пытались долго и ничего, опустили руки,

Источник